조은날

목 이물감, 왜 생기는 걸까요?목 이물감은 마치 목 안에 무언가 걸린 듯한 불편한 느낌을 말합니다. 음식을 삼키거나 말을 할 때, 심지어 아무것도 하지 않을 때에도 이물감이 느껴질 수 있어 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 다양한 원인이 존재하며, 크게는 다음과 같은 요인들을 고려해 볼 수 있습니다. 첫째, 위산 역류입니다. 위산이 식도로 역류하여 목에 자극을 주면서 이물감을 유발할 수 있습니다. 둘째, 만성적인 염증입니다. 편도선염, 인두염과 같은 염증은 목의 점막을 붓게 하고 이물감을 느끼게 할 수 있습니다. 셋째, 심리적인 요인입니다. 스트레스나 불안은 목 근육의 긴장을 유발하여 이물감을 악화시킬 수 있습니다. 넷째, 구조적인 문제입니다. 갑상선 비대, 인두 부위의 종양 등은 물리적으로 이물감..

AI 기본사회, 대한민국을 바꿀 새로운 비전이재명 대통령과 손정의 소프트뱅크 회장의 만남은 대한민국 AI 미래를 위한 중요한 이정표가 될 것입니다. 이 자리에서 이 대통령은 AI를 상하수도처럼, 즉 국민 모두가 누려야 할 기본 인프라로 만들겠다는 비전을 제시했습니다. 이는 AI 기술이 특정 분야에 국한되지 않고, 사회 전반에 걸쳐 널리 활용될 수 있도록 하겠다는 의지를 보여주는 것입니다. 모든 국민과 기업이 AI를 자연스럽게 활용하는 사회적 기반을 구축하겠다는 목표는, AI 기술의 접근성을 높이고 그 혜택을 모든 이에게 돌리고자 하는 포괄적인 정책 방향을 의미합니다. 이러한 비전은 AI 시대를 선도하려는 대한민국의 야심찬 포부를 담고 있으며, AI 기술 발전을 위한 적극적인 투자를 예고합니다. 초인..

8년 만의 여자 계주 금메달을 향한 뜨거운 열정지난 10월 12일, 캐나다 몬트리올에서 열린 2025-2026 국제빙상경기연맹(ISU) 쇼트트랙 월드투어 1차 대회에서 대한민국 여자 쇼트트랙 대표팀이 3000m 계주 결승에서 짜릿한 역전승을 거두며 금메달을 목에 걸었습니다. 이 승리는 내년 2월에 개최될 2026 밀라노·코르티나 동계올림픽을 향한 희망찬 신호탄이 되었으며, 8년 만의 여자 계주 금메달 획득을 기대하게 만들었습니다. 심석희, 최민정의 엉덩이를 밀다: 화해와 협력의 드라마이번 대회에서 가장 눈에 띄는 장면 중 하나는 심석희 선수가 1번 주자인 최민정 선수의 엉덩이를 힘차게 밀어주는 모습이었습니다. 이는 쇼트트랙계에 큰 반향을 일으켰는데, 과거 불화설을 딛고 두 선수가 함께 팀을 이루는 ..

노스페이스, 충전재 오기재 사과 발표: 고객 신뢰 흔들리다아웃도어 브랜드 노스페이스가 패딩 제품의 충전재 정보를 실제와 다르게 표기한 것에 대해 사과하고 환불 조치를 발표했습니다. 이는 소비자들에게 큰 실망감을 안겨주며, 브랜드 이미지에 타격을 입혔습니다. 특히, 온라인 쇼핑몰 무신사에서 판매된 일부 제품에서 충전재 혼용률 오류가 발견되면서 논란이 더욱 커졌습니다. 이번 사태는 제품 정보의 정확성과 고객과의 신뢰를 얼마나 중요하게 생각해야 하는지를 다시 한번 일깨워주는 계기가 되었습니다. 오기재된 제품 목록 공개: 13개 스타일, 무엇이 문제였나?노스페이스는 공식 누리집 공지를 통해 충전재 혼용률이 잘못 표기된 13개 제품의 목록을 공개했습니다. 해당 제품들은 남성 리마스터 다운 자켓, 1996 레..

임신 중 섭식장애, 왜 주의해야 할까요?임신은 여성의 신체와 정신에 큰 변화를 가져오는 특별한 시기입니다. 이 시기에 섭식장애는 산모와 태아 모두에게 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 섭식장애는 단순히 음식 섭취의 문제가 아니라, 심리적인 불안, 우울감, 낮은 자존감 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 나타납니다. 임신 중 섭식장애는 산모의 영양 불균형을 초래하여 태아의 성장 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 조산, 저체중아 출산의 위험을 높일 수 있습니다. 또한, 임신 중 섭식장애는 산후 우울증으로 이어질 가능성이 높으며, 이는 산모와 아기의 건강 모두에 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 임신 중 섭식장애는 전문적인 치료와 세심한 관리가 필요한 심각한 문제입니다. 섭식장애 유형과 임신..

피부 재생 치료의 중요성피부는 우리 몸의 가장 큰 기관으로, 외부 환경으로부터 우리를 보호하는 중요한 역할을 합니다. 자외선, 오염 물질, 그리고 노화는 피부에 손상을 입히고, 이로 인해 주름, 색소 침착, 탄력 저하 등 다양한 문제들이 발생합니다. 피부 재생 치료는 이러한 손상된 피부를 회복시키고, 건강하고 젊은 피부를 유지하는 데 필수적입니다. 피부 재생 치료를 통해 피부의 자연 치유 능력을 촉진하고, 더욱 건강한 피부를 가꿀 수 있습니다. 피부 재생 치료는 단순히 미용적인 개선을 넘어, 피부 건강을 근본적으로 개선하는 데 기여합니다. 꾸준한 관리와 적절한 치료를 통해 건강하고 아름다운 피부를 유지하는 것은 삶의 질을 향상시키는 중요한 요소입니다. 피부 재생 치료의 다양한 방법피부 재생 치료는 ..

돌부처 오승환, 은퇴 후 솔직한 이야기이번 시즌을 끝으로 은퇴를 선언한 오승환은 삼성 라이온즈를 넘어 한국을 대표하는 역대 최고의 마무리 투수입니다. KBO리그에서만 15시즌을 뛰며 통산 427세이브를 기록했고, 일본과 미국 무대마저 정복하며 한 시대를 풍미했습니다. 은퇴 후 최근 해설을 맡았던 오승환은 친구 이대호가 운영하는 유튜브 채널 '이대호 [RE:DAEHO]에 출연해 자신의 선수 생활을 되돌아봤습니다. 그는 야구 인생의 희로애락을 진솔하게 털어놓으며 팬들에게 깊은 감동을 선사했습니다. 오승환의 은퇴는 야구 팬들에게 큰 아쉬움을 남겼지만, 그의 족적은 영원히 기억될 것입니다. 절망 속에서 피어난 희망: 토미 존 수술과 처절한 재활오승환은 대학 시절 토미 존 수술을 경험했습니다. 엄청난 아픔이..

육아, 기쁨과 동시에 벅찬 스트레스육아는 세상에서 가장 아름다운 경험 중 하나입니다. 아이의 작은 웃음 하나에 온 세상이 밝아지는 듯한 기쁨을 느끼게 해주죠. 하지만 동시에, 육아는 예상치 못한 스트레스와 어려움의 연속이기도 합니다. 밤낮없는 수유, 끊임없는 육아 정보 습득, 아이의 건강과 안전에 대한 걱정, 그리고 경제적인 부담까지. 이러한 요소들은 부모님들에게 심리적인 압박감을 주고, 때로는 극심한 스트레스로 이어질 수 있습니다. 이러한 스트레스는 부모의 건강을 해칠 뿐만 아니라, 아이와의 관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 육아 스트레스를 효과적으로 관리하고, 건강한 마음으로 아이를 양육하는 것은 매우 중요합니다. 이 글에서는 육아 스트레스를 관리하기 위한 실질적인 노하우와, 부모와..

김현지 부속실장의 사의 표명 배경김현지 대통령실 제1부속실장이 김남국 디지털소통비서관과의 관계에 대해 입을 열었습니다. 오늘 조선일보 보도에 따르면 김 부속실장은 '난 아주 유탄을 맞았다'며 '우리는 누나 동생 하는 사이가 아니'라고 밝혔습니다. 이는 김 비서관 관련 논란 속에서 겪은 심경을 간접적으로 드러낸 것으로 보입니다. 김현지 부속실장의 입장김 부속실장은 김남국 비서관과의 관계에 대해 분명한 선을 그었습니다. '우리는 누나 동생 하는 사이가 아니'라는 표현을 통해 사적인 관계가 아님을 강조했습니다. 또한, 대통령실 인사 권한에 대한 질문에는 부인하며, 관련 의혹을 일축했습니다. 김남국 비서관 사직에 대한 언급김 비서관의 사직 경위에 대해 김 부속실장은 '서로 너무 안타까운 상황'이라고 ..

김새롬, 과거 이혼 언급하며 솔직한 심경 드러내방송인 김새롬이 과거 이혼에 대해 솔직하게 언급하며 많은 이들의 관심을 받았습니다. 2일, 채널 '은지랑 이은지'에 게재된 영상에서 김새롬은 자신의 이혼과 관련된 이야기를 털어놓았습니다. 그녀는 29세에서 30세로 넘어가는 시기에 겪었던 심적 고통과 함께, 당시 결혼을 서두른 측면이 있었다고 밝혔습니다. 이혼 후 이찬오의 재혼 소식에도 침묵을 지켰던 김새롬의 진솔한 이야기는 많은 이들에게 깊은 공감을 불러일으켰습니다. 결혼과 이혼, 그리고 30대의 성장김새롬은 2015년 셰프 이찬오와 결혼했지만, 이듬해 12월 이혼이라는 아픔을 겪었습니다. 이후 이찬오가 재혼한 상황 속에서 김새롬은 TV조선 '이제 혼자다'에 출연하여 결혼 생활에 대해 침묵했던 이유를 ..

비만, 무엇을 의미할까요?비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태를 넘어, 건강에 심각한 위험을 초래하는 만성 질환입니다. 비만은 우리 몸에 과도한 체지방이 축적된 상태를 의미하며, 이는 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 비만을 '예방 가능하며 치료 가능한 질병'으로 정의하고 있습니다. 하지만, 현대 사회의 식습관 및 생활 습관의 변화로 인해 비만 인구는 꾸준히 증가하는 추세입니다. 따라서 비만에 대한 정확한 이해와 적극적인 관리가 필요합니다. 비만의 원인: 왜 살이 찌는 걸까요?비만의 원인은 매우 복합적이며, 단일 요인으로 설명하기 어렵습니다. 주요 원인으로는 유전적 요인, 환경적 요인, 그리고 생활 습관 등이 있습니다. 1. 유전적 요인: 부모로부터 물려받은 유전자..

의료기기 개발, 협력의 중요성의료기기 개발은 고도의 전문성과 자본, 그리고 규제 환경에 대한 깊은 이해를 필요로 합니다. 이러한 복잡성 때문에, 성공적인 의료기기 개발을 위해서는 다양한 분야의 전문가들과의 협력이 필수적입니다. 협력은 아이디어 구상 단계부터 제품 출시, 그리고 시장 진입 후의 지속적인 개선까지, 개발의 모든 단계에서 중요한 역할을 합니다. 협력을 통해 개발 리스크를 분산시키고, 혁신적인 기술과 아이디어를 융합하여 경쟁력을 높일 수 있습니다. 또한, 규제 관련 전문 지식을 공유하고, 시장의 요구에 부합하는 제품을 개발함으로써 성공적인 시장 진출의 가능성을 높일 수 있습니다. 의료기기 개발 협력 파트너 선정 기준협력 파트너를 선정하는 것은 의료기기 개발 성공의 핵심 요소 중 하나입니다...

2026 수능, 서울 광남고등학교의 놀라운 성과2026학년도 대학수학능력시험에서 서울 광남고등학교가 2년 연속 수능 만점자를 배출하는 쾌거를 이루었습니다. 이는 일반 공립고등학교의 위상을 드높이는 놀라운 결과로, 교육계의 뜨거운 관심과 부러움을 한 몸에 받고 있습니다. 특히, 치열한 경쟁 속에서 이뤄낸 성과이기에 더욱 의미가 깊습니다. 수능 만점의 주인공, 왕정건 군을 만나다이번 수능 만점의 주인공은 광남고등학교 3학년 왕정건 군입니다. 왕정건 군은 3년 내내 전교 1등을 놓치지 않으며 뛰어난 학업 능력을 입증했습니다. 수시 모집에서도 서울대, 연세대 의과대학 등 유수의 의대에 지원하여 면접을 치렀으며, 최종 결과를 기다리고 있습니다. 그의 눈부신 성과는 많은 학생들에게 귀감이 되고 있습니다. ..

한국인 유전체, 그 특별함을 들여다보다한국인의 유전체는 오랜 역사와 독특한 환경 속에서 형성되어 왔습니다. 이는 다른 인종 집단과는 뚜렷한 차이를 보이며, 질병, 건강, 그리고 개개인의 특성에 이르기까지 다양한 측면에서 중요한 영향을 미칩니다. 유전체 연구는 이러한 차이점들을 밝혀내고, 한국인의 건강 관리와 질병 예방에 기여할 수 있는 중요한 단서를 제공합니다. 특히, 한국인은 특정 유전자 변이의 빈도가 높게 나타나는데, 이는 특정 질병에 대한 취약성을 높이거나, 약물 반응에 차이를 보이게 할 수 있습니다. 이러한 유전적 특성을 이해하는 것은 맞춤형 의료 시대를 열어가는 데 필수적입니다. 유전적 다양성: 한국인과 다른 인종 간의 비교한국인 유전체는 다른 인종 집단과 비교했을 때, 몇 가지 뚜렷한 특..

김남국 전 비서관 사퇴 배경과 박지원 의원의 입장최근 '인사 청탁' 논란으로 사퇴한 김남국 전 대통령실 디지털소통비서관을 두고, 박지원 더불어민주당 의원이 자신의 입장을 밝혔습니다. 박 의원은 김 전 비서관이 휴대전화 메신저를 통해 특정 인사를 추천한 행위에 대해 '적절치 못한 문자'라고 언급하며 사과했습니다. 하지만, 동시에 김 전 비서관을 옹호하는 듯한 발언을 덧붙여 주목받고 있습니다. 민주당의 언어 풍토와 김남국 전 비서관의 '일벌레' 면모박 의원은 김 전 비서관의 문자 내용에 대해 '형, 형님, 누나, 누님이라고 부르는 것은 민주당의 언어 풍토'라고 설명하며, 친근한 호칭을 사용하는 민주당 내 문화를 언급했습니다. 또한, 김 전 비서관을 '대통령의 성공을 위해 헌신한 일벌레'라고 칭하며, 그..

씁쓸한 결과: 한일전 4연패대한민국 배드민턴 국가대표팀이 안세영, 서승재-김원호 등 핵심 선수들을 제외하고 치른 한일전에서 4번 모두 패배하는 굴욕을 맛봤습니다. 43년 역사를 자랑하는 전통의 한일 국가대항전에서, 주축 선수들의 부재는 뼈아픈 결과를 초래했습니다. 이번 경기는 일본 가나가와현 스카이 아레나 자마에서 개최되었으며, 1.5~2군 선수들이 주축이 되어 경기를 치렀습니다. 2023년에는 한국에서 개최되었지만, 당시와는 사뭇 다른 분위기 속에 경기가 진행되었습니다. 경기 결과 상세 분석: 아쉬움 가득한 패배2일과 3일에 걸쳐 진행된 경기에서 한국은 남자 단체전과 여자 단체전 모두 패배했습니다. 특히, 첫날 여자 단체전과 남자 단체전 모두 매치 스코어 2-3으로 아쉬운 패배를 기록했습니다. 박..

HA 필러, 자연스러운 아름다움을 디자인하다HA 필러는 히알루론산(Hyaluronic Acid)을 주성분으로 하는 피부 미용 시술입니다. 히알루론산은 우리 몸속에 자연적으로 존재하는 물질로, 수분을 끌어당겨 피부의 볼륨을 채우고 탄력을 증진시키는 역할을 합니다. HA 필러는 이러한 히알루론산의 특성을 활용하여, 푹 꺼진 부위의 볼륨을 회복시키고, 주름을 개선하며, 얼굴 윤곽을 다듬는 데 사용됩니다. 시술 부위와 목적에 따라 다양한 종류의 HA 필러가 존재하며, 전문 의료진과의 상담을 통해 개인에게 가장 적합한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. HA 필러 시술은 비교적 간단하고 회복 기간이 짧아, 바쁜 현대인들에게 인기가 높습니다. 하지만, 시술 후에는 붓기, 멍, 붉어짐 등의 부작용이 발생할 수 있으며,..

전국 법원장 회의의 소집 배경전국의 각급 법원장들이 모여 중요한 사안을 논의하는 전국법원장회의가 열립니다. 이번 회의에서는 최근 더불어민주당이 주도하여 국회 법제사법위원회를 통과시킨 내란전담재판부 설치와 법 왜곡죄 도입 등을 주요 안건으로 다룰 예정입니다. 조희대 대법원장은 회의에 앞서 법원장들의 의견을 먼저 들어보겠다는 입장을 밝혔습니다. 회의의 주요 내용 및 의의이번 회의는 2025년 정기 전국법원장회의로, 대법원 법원행정처 주관으로 서울 서초구 대법원 대회의실에서 개최됩니다. 지난 9월 대법관 증원을 골자로 한 사법개혁 추진에 대한 임시 법원장 회의 이후, 약 3개월 만에 열리는 중요한 자리입니다. 전국법원장회의는 사법행정사무에 관해 대법원장 또는 법원행정처장이 부의한 안건에 대해 자문하는 기..

알츠하이머 치매, 예측은 어떻게 시작될까?알츠하이머 치매는 기억력 감퇴와 인지 기능 저하를 특징으로 하는 질환입니다. 아직 완치법은 없지만, 조기 진단과 적절한 관리를 통해 증상 진행 속도를 늦추고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 이유로, 알츠하이머 치매를 예측하는 연구는 매우 중요합니다. 연구는 다양한 접근 방식을 통해 진행되며, 개인의 건강 상태, 생활 습관, 유전적 요인 등을 종합적으로 분석하여 치매 발병 위험을 예측합니다. 이 과정은 여러 단계를 거치며, 각 단계는 정확한 예측을 위해 필수적입니다. 연구의 궁극적인 목표는 치매 발병 위험이 높은 사람들을 조기에 발견하고, 예방 및 관리 전략을 수립하는 것입니다. 이를 통해, 우리는 더 건강하고 행복한 삶을 오랫동안 유지할 수 있도록 돕습니..

충남 천안 아파트 층간소음 갈등, 살인으로 번지다충남 천안의 한 아파트에서 층간소음으로 인한 갈등이 결국 살인으로 이어지는 끔찍한 사건이 발생했습니다. 40대 남성이 70대 위층 이웃에게 흉기를 휘둘러 사망에 이르게 한 충격적인 사건입니다. 층간 소음 문제는 현대 사회에서 빈번하게 발생하는 갈등 중 하나이지만, 이번 사건은 그 심각성을 다시 한번 일깨워줍니다. 사건 현장에는 폴리스 라인이 설치되었으며, 주민들은 충격과 슬픔에 잠겼습니다. 사건 발생 개요: 119 신고부터 현행범 체포까지사건은 4일 오후 2시 32분께 서북구 쌍용동의 한 아파트에서 시작되었습니다. “흉기에 찔린 사람이 있다”는 119 신고가 접수되면서 경찰과 소방당국이 현장으로 출동했습니다. 피해자는 복부와 얼굴 등을 크게 다친 70..