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건강75

이효리, 요가원 오픈! 남편 이상순은 왜 필라테스를 선택했을까? 이효리의 요가원 개원, 그 비하인드 스토리가수 이효리가 연희동에 요가원을 오픈하며 팬들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 9일 방송된 MBC FM4U '완벽한 하루 이상순입니다'의 '월간 이효리' 코너에서 이효리는 남편 이상순과 함께 근황을 전하며 요가원 개원 비하인드를 솔직하게 털어놓았습니다. 제주도에서 요가원을 운영했던 경험과는 달리, 서울에서의 오픈은 폭발적인 반응을 불러일으켰다고 하는데요. 이효리는 '한 달 동안 시끄럽게 지냈다'고 표현하며, 그 뜨거운 열기를 실감하게 했습니다. 그녀는 요가원 오픈 후, '피켓팅'을 방불케 하는 예약 경쟁과 수강생들의 열정적인 반응에 대한 소감을 전했습니다. 이효리는 요가를 통해 얻는 심신의 안정과 힐링의 시간을 강조하며, 요가원의 공간 자체가 주는 긍정적인 에너지.. 2025. 9. 10.

잠결에 삼킨 이쑤시개, 장 천공으로 이어진 20대 남성의 위험한 이야기 예기치 못한 사고: 이쑤시개 삼킴, 그 위험한 시작사우디아라비아에서 20대 남성이 수면 중 삼킨 이쑤시개로 인해 장이 천공되는 아찔한 상황을 겪었다. 이 이야기는 우리에게 사소한 물건도 얼마나 큰 위험을 초래할 수 있는지 경고합니다. 잠결에 무심코 입에 물었던 이쑤시개가 생명을 위협하는 상황으로 이어진다는 것은, 누구에게나 일어날 수 있는 위험임을 시사합니다. 이 사건은 우리 주변의 작은 물건들에 대한 경각심을 일깨우며, 건강에 대한 주의를 다시 한번 강조합니다. 사건의 전말: 복통, 그리고 밝혀진 진실사우디아라비아의 29세 남성 A씨는 심한 복통으로 병원을 찾았습니다. 처음에는 닭고기 뼈를 삼킨 것으로 추정되었지만, 복부 CT 촬영 결과 3.7㎝ 크기의 작은 '구조물'이 발견되었습니다. 응급 복강.. 2025. 9. 9.

유전되는 비만, 부모의 건강이 아이의 미래를 결정합니다 부모의 비만, 자녀에게 어떤 영향을 미칠까요?최근 발표된 대한비만학회의 ‘2025 비만 팩트시트’는 비만의 심각성을 다시 한번 강조하며, 부모의 비만이 자녀에게 미치는 강력한 영향력을 보여줍니다. 연구 결과에 따르면, 부모가 2단계 이상 비만일 경우 자녀의 비만 위험이 무려 5배 이상 높아지는 것으로 나타났습니다. 이는 단순한 유전적 요인을 넘어, 생활 습관, 식습관 등 환경적 요인이 복합적으로 작용한 결과로 해석됩니다. 부모의 비만이 세대 간 건강 불평등으로 이어질 수 있다는 점을 시사하며, 비만 문제 해결을 위한 적극적인 노력이 필요함을 강조합니다. 부모의 비만이 자녀에게 미치는 영향: 성별에 따른 차이흥미로운 점은 부모의 비만이 자녀에게 미치는 영향이 성별에 따라 다르게 나타난다는 것입니다. .. 2025. 9. 9.

잠자는 자세, 건강을 좌우한다: 당신의 수면 습관이 척추와 호흡에 미치는 영향 수면 자세, 건강의 숨겨진 열쇠우리가 잠자는 동안 무심코 취하는 자세가 척추 건강은 물론 호흡과 소화 기능까지 좌우한다는 사실, 알고 계셨나요? 생각 없이 누워 잠들었던 습관이 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 발표되면서, 수면 자세의 중요성이 새롭게 조명되고 있습니다. 올바른 수면 자세는 편안한 잠자리를 넘어, 건강한 삶을 위한 필수 조건입니다. 오른쪽? 엎드려? 당신의 수면 자세는 안녕하십니까?최근 조사에 따르면, 많은 사람들이 특별한 생각 없이 편안한 자세를 취하며 잠들지만, 그 자세가 건강에 미치는 영향에 대해서는 간과하는 경향이 있습니다. 하지만 전문가들은 수면 자세가 척추, 호흡기, 소화기 건강에 직접적인 영향을 미친다고 강조합니다. 특히, 엎드려 자는 자세는 척추의 정렬.. 2025. 9. 7.

강남, '지하철 인연' 승리에 11년째 찐 보은!♥ 이상화 소환 다이어트 코칭, 결혼 전 80kg 목표 달성할까? 11년 우정, 끈끈함 그 이상의 감동방송인 강남이 '나혼산'을 통해 만난 특별한 인연, '지하철 친구' 승리 씨와의 11년째 변치 않는 우정을 선보였습니다. 강남은 단순한 친구를 넘어, 인생의 중요한 동반자로서 승리 씨를 향한 진심 어린 마음을 표현하며 많은 이들에게 감동을 선사했죠. 이번에는 결혼을 앞둔 승리 씨를 위해 아내 이상화 선수와 함께하는 특별한 프로젝트를 준비해 더욱 훈훈함을 자아냈습니다. 이상화의 특급 코칭, 승리의 건강 프로젝트결혼을 앞두고 건강 관리에 돌입한 승리 씨를 위해 강남은 아내이자 전 스피드스케이팅 국가대표 이상화 선수를 소환했습니다. 이상화 선수는 승리 씨의 인바디를 측정한 후, 체계적인 운동과 식단 관리를 시작했죠. 강남은 이상화 선수의 전문적인 코칭을 통해 승리 .. 2025. 9. 5.

강남, 이상화의 따뜻한 사랑에 눈물… 아버지 간암 투병 중 공개된 감동 스토리 예능 프로그램에서 전해진 안타까운 소식가수 강남이 아버지의 간암 투병 소식을 전하며 많은 이들의 안타까움을 자아냈습니다. 지난 3일 방송된 tvN 예능 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연한 강남, 이상화 부부는 진솔한 이야기를 나누며 시청자들에게 감동을 선사했습니다. 특히, 강남의 아버지 건강 문제에 대한 이상화의 헌신적인 간호와 사랑이 깊은 울림을 주었습니다. 이상화, 남편 강남 아버지의 건강을 챙기다유재석은 방송에서 ‘이상화 씨가 강남 아버님이 편찮으셨을 때 살뜰하게 챙겼다고 들었다’고 언급하며, 이상화의 따뜻한 마음을 전했습니다. 강남은 아버지의 간암 판정 당시의 놀라움과 이상화의 헌신적인 도움에 대해 이야기하며 감사의 마음을 표현했습니다. 그는 아내 이상화가 아버지의 식사부터 치료, 간병까지 모.. 2025. 9. 5.

진태현, 러닝 열풍에 '일침'… 긍정 vs. 부정, 부부의 솔직한 러닝 이야기 달리기의 시작, 엇갈리는 부부의 시선배우 진태현이 유튜브 채널 '박시은 진태현 작은 테레비'를 통해 러닝에 대한 솔직한 생각을 밝혔다. 최근 러닝 열풍에 대해 진태현은 다소 비판적인 시각을 드러내며, 무작정 유행을 따라 하는 것에 대한 우려를 표했다. 반면, 그의 아내 박시은은 달리기를 시작하는 사람들을 응원하며 긍정적인 입장을 보였다. 이 부부는 러닝을 바라보는 상반된 시선을 통해, 건강한 취미 생활에 대한 다양한 생각을 공유했다. 진태현의 '쓴소리', 무작정 따라 하는 러닝에 대한 경고진태현은 '요즘 러닝이 난리다. 아주 개 난리다'라는 다소 과격한 표현으로 러닝 열풍을 언급하며, 유행을 따라 무분별하게 달리기를 시작하는 사람들에게 경고의 메시지를 던졌다. 그는 '우리나라 너무 남이 한다고 해서.. 2025. 9. 5.

배우 박탐희, 암 투병 고백: 고통과 희망의 기록 암 투병 고백, 감춰진 이야기의 시작배우 박탐희가 8년 동안 숨겨왔던 암 투병 사실을 최초로 고백하며 많은 이들에게 깊은 울림을 주고 있습니다. 유튜브 채널 '새롭게하소서'에 출연하여 자신의 진솔한 이야기를 공개한 그녀는, 암 진단을 받던 순간부터 치료 과정, 그리고 그 과정에서 느꼈던 고통과 감정을 생생하게 전달했습니다. 박탐희는 2017년, 학부모 모임에서 건강 검진의 필요성을 느껴 검사를 받았고, 뜻밖의 암 진단을 받게 되었습니다. 이 충격적인 경험은 그녀의 삶을 송두리째 흔들었고, 그녀는 암 환자로서의 힘겨운 여정을 시작해야 했습니다. 박탐희의 용기 있는 고백은 암 투병 중인 많은 이들에게 희망과 위로를 전하는 동시에, 건강의 소중함을 다시 한번 깨닫게 해주는 계기가 될 것입니다. 암 진단,.. 2025. 9. 3.

너티풀 땅콩버터, 발암물질 검출 논란의 진실: 회수 조치, 무엇이 문제인가? 사건의 발단: 오해와 진실 사이최근 언론 보도를 통해 '발암 물질 검출' 및 '전량 회수'라는 자극적인 표현으로 소비자들의 불안감을 자극한 너티풀 땅콩버터 사태. 하지만, 사실은 일부 제품에 국한된 문제였으며, 오해를 불러일으킬 수 있는 과장된 보도들이 있었다. 문제의 제품: 어떤 땅콩버터가 회수 대상인가?문제가 된 제품은 2025년 8월 19일에 생산된 특정 제품(스무스 200g)으로, 아플라톡신 수치가 기준치를 초과한 것이 확인되었다. 너티풀은 해당 제품에 대해 자발적인 회수 및 환불 조치를 진행 중이다. 아플라톡신, 무엇이 문제인가?아플라톡신은 곰팡이에서 생성되는 자연 독소로, 땅콩뿐만 아니라 다양한 식품에서 발견될 수 있다. 국제기구와 식약처는 엄격한 안전 기준을 설정하고 있으며, 이를.. 2025. 9. 2.

여에스더, 우울증 약 부작용 고백: 2kg 감량 후 솔직한 심경 방송인 여에스더, 최근 근황 공개의학 박사 출신 방송인 여에스더가 자신의 근황을 솔직하게 전했습니다. 30일 공개된 유튜브 채널 '여에스더의 에스더TV' 영상을 통해, 그녀는 최근 겪은 변화와 솔직한 심경을 공유했습니다. 팬들은 그녀의 건강 상태와 활동에 대한 소식을 궁금해하며, 여에스더의 이야기에 귀 기울였습니다. 여에스더는 시청자들과의 소통을 통해 긍정적인 에너지를 전달하며, 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 우울증 약 부작용으로 인한 체중 변화제작진이 '살이 많이 빠진 것 같다'고 묻자, 여에스더는 52kg까지 감량했다고 밝혔습니다. 방송을 통해 2kg가 더 빠졌다는 그녀는, 우울증 약 추가 복용으로 인한 부작용을 설명했습니다. 입맛이 없어지면서 체중 감량이 이루어졌고, 이로 인해 긍정적인.. 2025. 8. 31.

충격! 믿었던 땅콩버터에서 발암물질 검출… 건강을 위협하는 숨겨진 위험 믿었던 땅콩버터, 무엇이 문제였나?국내산 100%를 강조하며 소비자들의 신뢰를 얻었던 땅콩버터에서 기준치를 초과하는 발암물질이 검출되어 충격을 주고 있습니다. 식품의약품안전처(이하 식약처)는 ‘주식회사 푸드홀릭’이 제조하고 ‘큐브릭코퍼레이션’이 판매한 ‘너티풀 땅콩버터스무스’에서 곰팡이독소 ‘아플라톡신’이 기준치 이상 검출됨에 따라 판매 중단 및 회수 조치를 결정했습니다. 소비자들의 건강을 위협하는 숨겨진 위험, 자세히 알아보겠습니다. 회수 대상 제품, 꼼꼼하게 확인하세요이번 회수 조치의 대상은 소비기한이 2026년 8월 18일로 표시된 ‘너티풀 땅콩버터스무스’ 제품입니다. 혹시 해당 제품을 구매하셨다면, 즉시 섭취를 중단하고 구입처에 반품해야 합니다. 안전한 소비를 위해서는 제품의 표시사항을 꼼꼼.. 2025. 8. 30.

남친과의 '키 차이' 때문에.. 극심한 고통 감수하고 '이 수술' 선택하는 여성들 키, 그리고 연애: 새로운 고민의 등장최근, 남자친구와의 키 차이를 이유로 키를 줄이는 수술을 선택하는 여성들이 늘어나면서 사회적 관심이 집중되고 있습니다. 이는 단순히 신체적 변화를 넘어, 연애와 관련된 심리적 요인들이 복합적으로 작용한 결과로 풀이됩니다. 이러한 현상은 외모지상주의, 젠더 역할에 대한 고정관념 등 다양한 사회적 배경과 맞물려 더욱 심층적인 논의를 필요로 합니다. 특히, 이러한 선택이 개인의 행복 추구라는 측면에서 어떻게 바라봐야 할지, 그리고 건강과 안전을 고려한 신중한 결정이 이루어질 수 있도록 사회적 지원이 어떻게 이루어져야 할지에 대한 고민이 필요합니다. 터키로 향하는 여성들: 키 축소 수술의 현실영국 데일리메일의 보도에 따르면, 키를 줄이기 위한 수술을 받기 위해 터키를 .. 2025. 8. 30.

이시영, 임신 8개월에도 멈추지 않는 열정! 시드니 마라톤 도전, 그녀의 빛나는 이야기 임신 8개월, 이시영의 놀라운 도전배우 이시영이 임신 8개월이라는 놀라운 시기에 마라톤 도전을 발표하여 많은 이들에게 감동과 놀라움을 선사했습니다. 그녀는 2025년 시드니 마라톤 참가를 위해 시드니로 떠날 예정이며, 자신의 인스타그램을 통해 이 소식을 알렸습니다. 이 소식은 그녀의 끊임없는 자기 관리와 도전에 대한 열정을 보여주는 대표적인 사례로, 많은 팬들에게 깊은 인상을 남겼습니다. 철저한 준비와 의료진의 허락이시영은 마라톤 도전을 위해 철저한 준비를 해왔음을 밝혔습니다. 산전 운동을 꾸준히 해왔으며, 특히 하체 운동에 많은 노력을 기울였다고 합니다. 또한, 산부인과 담당 교수님의 허락을 받았으며, 마라톤 전 과정을 함께 할 컨디셔닝 코치와 동행할 예정이라고 합니다. 이러한 준비 과정은 그녀의.. 2025. 8. 29.

지예은, '런닝맨'은 계속된다: 건강 회복 위한 휴식, 팬들의 응원 속에서 지예은, 활동 중단 발표와 '런닝맨' 출연 지속배우 지예은이 건강상의 이유로 일시적인 활동 중단을 결정했지만, 당분간은 SBS 예능 프로그램 '런닝맨'에 출연할 예정이다. SBS 관계자는 지예은의 휴식 시기에 대해 아직 정해진 바 없으며, 제작진과 소속사 간의 조율을 거쳐 결정될 것이라고 밝혔다. '런닝맨' 녹화 참여와 향후 일정지예은은 지난 25일 진행된 '런닝맨' 녹화에 참여했으며, 휴식 관련 논의는 이미 제작진과 어느 정도 이루어진 것으로 알려졌다. 소속사 측의 결정에 따라 '런닝맨' 출연 여부가 최종 결정될 예정이며, 결정 전까지는 프로그램에 계속 출연할 계획이다. 건강 회복을 위한 휴식과 소속사의 지원지예은은 오는 9월부터 휴식기를 갖고 건강 회복에 전념할 예정이다. 소속사 씨피엔터테.. 2025. 8. 27.

임신 7개월, 이시영의 '러닝'… 걱정 속에서도 빛나는 그녀의 열정 멈추지 않는 열정, 이시영의 러닝 도전배우 이시영이 임신 7개월 차에도 변함없는 러닝 열정을 보여주며 많은 이들의 이목을 집중시키고 있습니다. 그녀는 자신의 소셜 미디어에 러닝하는 모습과 함께 곧 다가올 출산에 대한 기대감을 드러냈습니다. 24일, 이시영은 인스타그램을 통해 '이제 일주일 남았다! 러닝도 운동도 열심히 하는 요즘 너만 믿는다✨ 좋은 곳으로 데려다줘'라는 문구와 함께 여러 장의 사진과 영상을 공개했습니다. 공개된 사진 속 이시영은 펑퍼짐한 박스 티셔츠를 입고 러닝을 하고 있으며, 살짝 드러난 D라인은 그녀의 건강한 열정을 더욱 돋보이게 합니다. 이처럼 이시영은 임신 중에도 꾸준한 운동을 통해 건강 관리에 힘쓰는 모습을 보여주며 많은 이들에게 귀감이 되고 있습니다. 건강한 엄마, 이시영.. 2025. 8. 25.

불닭볶음면, 위궤양 소송에도 '먹방'… 틱톡커 논란, 진실은? 불닭볶음면, 틱톡커의 위궤양 소송 제기불닭볶음면을 즐겨 먹다가 위궤양에 걸렸다는 여성 인플루언서가 삼양식품을 상대로 150억 원 규모의 소송을 제기했습니다. 그녀는 자신의 틱톡 계정을 통해 소송 진행 상황을 알리고, 불닭볶음면 섭취로 인한 고통을 호소하며, 정의를 찾겠다는 의지를 드러냈습니다. 하지만, 소송 중에도 불닭볶음면을 먹는 영상을 공개하며 논란이 일고 있습니다. 소송의 배경과 틱톡커의 주장소송을 제기한 인플루언서는 일주일에 세 번 이상 불닭볶음면을 섭취했다고 밝혔습니다. 그녀는 위궤양으로 병원에 입원한 모습이 담긴 영상을 공개하며, 불닭볶음면이 건강에 미치는 영향에 대해 경고했습니다. 그녀는 소송을 통해 불닭볶음면으로 인해 고통받는 사람들을 위한 정의를 실현하고자 한다고 강조했습니다. .. 2025. 8. 24.

박미선, 암투병설 속 이봉원의 눈물: 팬들의 응원과 함께 건강 회복 기원 박미선, 활동 중단과 유방암 투병설개그우먼 박미선 씨가 활동을 잠시 중단하면서 유방암 투병설이 제기되어 팬들의 안타까움을 자아내고 있습니다. 정확한 병명은 소속사 측에서 '개인 의료 정보'를 이유로 밝히지 않아, 팬들의 걱정이 더욱 커지고 있습니다. 박미선 씨는 현재 건강상의 이유로 휴식을 취하고 있으며, 팬들은 그의 건강 회복을 간절히 바라고 있습니다. 소속사 입장과 박미선의 근황소속사 큐브엔터테인먼트는 박미선 씨의 건강 문제에 대해 조심스러운 입장을 보이며, 현재 휴식기를 갖고 있다는 사실만을 밝혔습니다. 박미선 씨는 올해 초 유튜브 활동을 중단하고, JTBC '한블리' 등에서도 모습을 드러내지 않아 팬들의 궁금증을 자아냈습니다. 지난 2월에는 SNS를 통해 가족과 함께 조용한 시간을 보내고 있.. 2025. 8. 23.

건강 간식의 배신: 땅콩버터가 당신을 더 빨리 늙게 한다고? 충격적인 연구 결과: 땅콩버터, 노화의 주범?사과와 함께 먹으면 건강에 좋다고 알려진 땅콩버터가 오히려 노화를 촉진한다는 연구 결과가 나와 충격을 주고 있습니다. 스페인 연구팀은 성인 58명을 대상으로 3개월간의 실험을 진행했습니다. 이 연구는 땅콩버터가 우리 몸에 미치는 예상치 못한 영향을 보여주며, 건강한 식습관에 대한 새로운 시각을 제시합니다. 세 그룹으로 나뉜 실험: 땅콩, 땅콩버터, 땅콩기름의 운명실험은 세 그룹으로 나뉘어 진행되었습니다. 첫 번째 그룹은 하루 껍질째 구운 땅콩 25g을, 두 번째 그룹은 땅콩버터 32g을, 세 번째 그룹은 땅콩기름으로 만든 버터 32g을 섭취했습니다. 실험 기간 동안 참가자들은 다른 견과류, 포도, 다크초콜릿, 와인을 섭취하지 못하도록 제한되었습니다. 이 .. 2025. 8. 22.

헤이지니, 둘째 출산 후 겪는 고통… 엄마의 숭고함, 그리고 회복을 위한 여정 헤이지니, 둘째 출산 후 찾아온 예상치 못한 고통유튜버 헤이지니가 둘째 출산 후 겪는 어려움을 자신의 소셜 미디어를 통해 공유하며 많은 이들의 안타까움을 자아냈습니다. 그녀는 출산 후 꼬리뼈 통증으로 인해 똑바로 눕지 못하는 상태라고 밝혔습니다. 만삭 때부터 시작된 통증이 출산 후 더욱 심해져 병원을 방문하여 치료를 받고 있는 상황을 전했습니다. 헤이지니의 솔직한 심경 고백은 육아와 출산의 어려움을 다시 한번 상기시키며, 많은 엄마들에게 공감과 응원을 불러일으키고 있습니다. 출산 후 겪는 고통, 헤이지니의 치료 과정헤이지니는 자신의 인스타그램에 병원 치료 사진과 함께 현재 상태를 공유했습니다. 체외충격파, 도수치료, 물리치료, 그리고 주사 치료까지 받고 있다고 밝혔습니다. 그녀의 고통스러운 치료 과.. 2025. 8. 21.

2주 만에 뱃살, 얼굴형 변화! 전문가들이 밝힌 설탕 섭취 중단의 놀라운 효과 2주, 설탕 섭취 중단이 가져오는 마법 같은 변화혹시 뱃살 때문에, 둥근 얼굴 때문에 고민이신가요? 설탕 섭취를 단 2주만 중단해도 놀라운 변화가 시작될 수 있습니다. 하버드대 출신 내과 전문의 사우라브 세티 박사는 설탕 섭취 중단이 신체에 긍정적인 변화를 가져온다고 말합니다. 단순히 체중 감량뿐 아니라, 얼굴형 변화, 피부 개선, 에너지 증가 등 다양한 효과를 경험할 수 있다는 사실, 정말 놀랍지 않나요? 이 글을 통해 설탕 섭취 중단이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 시작해야 하는지 자세히 알아보겠습니다. 얼굴 붓기 감소, 뱃살 감소… 외모 변화의 시작세티 박사는 설탕 섭취를 줄이면 둥글둥글했던 얼굴이 자연스러운 모습으로 변화할 가능성이 높다고 말합니다. 눈 주변 붓기가 감소하고.. 2025. 8. 21.

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