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건강119

87세 전원주, 건강 이상설 잠재운 '호캉스' 라이프: 짠순이에서 '갓생'으로 배우 전원주, 1년 만에 달라진 모습으로 근황 공개최근 건강 이상설이 불거졌던 배우 전원주가 건강한 근황을 공개하며 팬들을 안심시켰습니다. MBN '특종세상'을 통해 공개된 그녀의 일상은, '국민 짠순이' 전원주라는 수식어가 무색할 만큼 180도 달라진 모습이었습니다. 62년 차 배우로서 여전히 활발하게 활동하며, 호캉스를 즐기는 등 이전과는 사뭇 다른 '갓생' 라이프를 선보였습니다. 87세라는 나이가 믿기지 않을 정도로 열정적인 그녀의 모습은 많은 이들에게 긍정적인 에너지를 전달했습니다. 일과 행복, 두 마리 토끼를 잡다전원주는 '특종세상'에서 쉴 틈 없이 이어지는 스케줄에 대한 기쁨을 표현하며, 일에 대한 깊은 애정을 드러냈습니다. 그녀는 '스케줄표가 차야 기분이 좋다'고 말하며, 나이를 잊은 .. 2025. 10. 10.

이윤성, '급찐살' 고민 토로: 37kg 증가, 90kg 육박… '스타건강랭킹'에서 공개 명절 후 찾아오는 불청객, 급찐살과의 전쟁배우 이윤성이 '급찐살'에 대한 솔직한 고민을 털어놓으며, 시청자들의 공감대를 형성할 예정입니다. 오늘 방송되는 채널A '스타건강랭킹 넘버원'에서는 추석 명절 이후 흔히 겪는 '급찐살'의 위험성과 해결책을 제시합니다. 급하게 찐 살은 요요 현상을 부추길 수 있으며, 지방으로 굳어지기 전에 골든타임 안에 빼는 것이 중요하다고 강조합니다. 이번 방송에서는 이윤성 외에도 다양한 출연진들이 '다이어트 배틀'을 펼치며, 건강한 다이어트에 대한 정보와 동기 부여를 제공할 것입니다. 출연진들의 다이어트 배틀: 각양각색 사연과 극복기이번 '스타건강랭킹 넘버원'에는 이윤성을 포함하여, 출산 후 33kg이 쪘던 이경애, 이혼 후 우울증으로 폭식했던 황은정, 부모님 간병으로 체.. 2025. 10. 9.

위고비 따라잡기? ⛔️ 가짜 다이어트 식품, 당신의 건강을 위협합니다! 다이어트 열풍, 위험한 그림자최근 '다이어트 치료제 열풍'이 거세지면서, 비슷한 효능을 내세우는 일반 식품들이 온라인에서 기승을 부리고 있습니다. 마치 꿈의 다이어트 약인 '위고비'처럼 보이지만, 실상은 전혀 다른 제품들이 소비자들을 현혹하고 있습니다. 이러한 상황은 소비자들이 의약품과 혼동하여 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다는 점에서 매우 우려스럽습니다. 🚨 위고비의 그림자, 가짜 다이어트 식품의 등장의학적 비만 진단을 받은 환자에게만 처방되는 의약품인 '위고비'는 인터넷에서 구할 수 없습니다. 하지만, 온라인 검색창에 '위고'라는 키워드만 입력해도 유사한 효능을 광고하는 수많은 제품들이 쏟아져 나옵니다. ⚠️ 나비 모양으로 유명한 식욕억제제 '디에타민정'처럼, 의료진의 처방이 필요한 의약.. 2025. 10. 8.

22kg, 썩은 이, 노란 손톱... 극단적 과일 식단, 20대 여성의 비극 과일주의, 20대 여성의 죽음폴란드 출신 20대 여성 칼로리나 크시자크가 극단적인 과일 식단을 고집하다가 영양실조로 사망한 채 발견되었습니다. 그녀는 '과일주의자'로서, 오직 생과일만을 섭취하는 식단을 유지해 왔습니다. 이 비극적인 사건은 극단적인 웰빙 트렌드가 가져올 수 있는 위험성을 보여주는 사례로, 많은 이들에게 경각심을 주고 있습니다. 22kg의 몸무게, 쇠약해진 몸사망 당시 크시자크의 체중은 22kg에 불과했습니다. 그녀는 몸을 가누기 어려울 정도로 쇠약해졌으며, 필수 영양소 부족으로 인해 손톱이 노랗게 변하고 치아가 썩기 시작하는 등 심각한 건강 이상 징후를 보였습니다. 그녀의 앙상한 모습은 과도한 식단 제한이 신체에 미치는 영향을 여실히 보여줍니다. 발리에서 만난 비극크시자크는 자.. 2025. 10. 4.

현아, 다이어트 선언: '용준형♥'과의 행복, 그리고 팬들의 따뜻한 응원 현아, SNS를 통해 다이어트 의지 밝혀가수 현아가 개인 SNS를 통해 다이어트를 시작하겠다는 의지를 밝혔습니다. 그녀는 '현아야 많이 처먹었잖아. 정신 차리고 빡세게 다이어트해 보자. 뼈 말라 좋아했잖아 다시 해보자'라는 글과 함께 과거 사진들을 게시했습니다. 최근 증량한 모습으로 인해 임신설이 제기된 것에 대한 반응으로 보이며, 팬들은 다양한 반응을 보이고 있습니다. 과거 사진과 현재 모습, 그리고 다이어트 결심과거 사진 속 현아는 지금과는 사뭇 다른, 마른 모습을 하고 있었습니다. 그녀는 이러한 과거의 모습과 현재의 변화를 언급하며 다이어트를 결심하는 듯한 모습을 보였습니다. 이는 팬들 사이에서 제기된 임신설에 대한 간접적인 부인이자, 자신의 건강과 아름다움을 되찾으려는 의지로 해석됩니다. .. 2025. 10. 4.

미나 시누이, 요요로 30kg 증가! 험난했던 다이어트 여정의 끝은? 충격적인 몸무게 공개: 박수지 씨의 솔직한 이야기가수 미나의 시누이 박수지 씨가 자신의 인스타그램 스토리를 통해 몸무게를 공개하며 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 그녀는 ‘찌든 빠지든 제 공복 몸무게를 잴 때마다 공개하겠다’는 글과 함께 현재 몸무게가 108.05kg임을 인증했습니다. 이는 그녀의 다이어트 과정에 대한 솔직한 심정을 드러내는 한편, 팬들과의 소통을 이어가려는 의지를 보여주는 것이라고 할 수 있습니다. 과거의 성공, 그리고 다이어트 중단: 무슨 일이 있었나?박수지 씨는 과거 남동생 류필립(본명 박필립)과 그의 아내 미나와 함께 다이어트 과정을 공개하며 큰 화제를 모았습니다. 당시 그녀는 150kg에서 78kg까지 무려 72kg 감량에 성공하며 놀라운 변화를 보여주었습니다. 하지만 .. 2025. 10. 3.

무속인 전문 배우 김경애, 폐암 투병 극복 스토리: 7년 전 수술, 3년 전 재발…'삶의 끈을 놓지 않다' 무속인 전문 배우 김경애, 59년 연기 인생과 건강 회복 과정 공개MBN '특종세상'을 통해 무속인 전문 배우 김경애의 근황이 공개되며 많은 이들의 이목을 집중시켰습니다. 데뷔 59년 차의 베테랑 배우 김경애는 새벽 미숫가루로 아침을 시작하는 소탈한 모습부터, 패션쇼 무대에서 화려하게 변신하는 모습까지 다채로운 매력을 선보였습니다. 특히, 그녀는 두 번의 폐암 수술을 겪으면서도 긍정적인 마음으로 삶을 살아가는 굳건한 의지를 보여주며 시청자들에게 깊은 감동을 선사했습니다. 김경애는 배우로서의 열정뿐만 아니라, 건강을 되찾기 위한 노력과 삶에 대한 긍정적인 태도를 통해 많은 이들에게 희망을 전달하고 있습니다. 폐암 1기 진단과 두 번의 수술: 김경애, 시련을 극복하다김경애는 건강검진 중 폐암 1기 진단.. 2025. 10. 3.

강민경, 10년 유지 '콜라병 몸매' 비결? 황금 골반과 S라인, 1일 1식의 놀라운 효과! 강민경, 멈추지 않는 자기 관리의 아이콘다비치의 강민경이 자신의 SNS를 통해 변함없는 아름다움을 과시하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 그녀는 운동 중 찍은 거울 셀카를 공개하며, 꾸준한 자기 관리의 면모를 드러냈습니다. 모자와 장갑을 착용한 운동복 차림에도 감출 수 없는 탄탄한 몸매는 보는 이들의 감탄을 자아냈습니다. 특히, 돋보이는 S라인과 황금 골반은 그녀의 완벽한 몸매를 더욱 돋보이게 했습니다. 10년 동안 1일 1식, 강민경의 놀라운 식단 관리강민경은 자신의 유튜브 채널을 통해 10년 동안 1일 1식을 유지해온 비결을 공개했습니다. 그녀는 단순히 굶는 것이 아니라, 일주일에 4번의 고강도 운동을 병행하며 건강한 식단을 유지하는 것으로 알려졌습니다. 흰쌀을 피하고, 1주일에 4~5일은 1일.. 2025. 10. 1.

윤석열 전 대통령 재판, 컵라면과 건빵으로 점심? 변호인의 '영양' 호소와 보석 결정의 갈림길 변호인의 절실한 호소지난 재판에서 윤석열 전 대통령은 85일 만에 법원에 출석하여 보석 심문을 받았습니다. 이후, 그는 다시 법원 출정을 거부하며 보석 심사 결과를 기다리고 있습니다. 변호인단은 그가 법정에 나갈 때는 컵라면과 건빵으로 점심을 때웠다고 밝히며, 보석 결정을 간절히 요청했습니다. 이는 피고인의 건강과 방어권 보장을 위한 절실한 호소로 해석됩니다. 건강 상태와 식사의 중요성윤 전 대통령의 변호인인 김계리 변호사는 피고인이 실명 및 생명의 위험에 처해 있다고 주장하며, 지난 7월 구속적부심사 당시 제대로 된 식사를 하지 못했음을 강조했습니다. 특히, 새벽 6시에 기상하여 제대로 된 아침 식사를 챙기지 못한 채, 점심에는 컵라면과 건빵으로 끼니를 때웠다는 점을 언급했습니다. 이는 피고인의 .. 2025. 9. 30.

윤석열 전 대통령의 법정 투쟁: 구치소 생활의 고통과 건강 문제, 그리고 보석 심문의 진실 보석 심문 비공개, 변호인 통해 내용 공개윤석열 전 대통령의 보석 심문 내용이 변호인인 김계리 변호사에 의해 공개되었습니다. 재판부의 중계 불허 결정으로 인해 비공개로 진행된 심문의 세부 내용이 궁금증을 자아냈습니다. 구치소 생활의 어려움 토로윤 전 대통령은 구치소 생활에 대해 ‘1.8평짜리 방 안에서 ‘서바이브’(생존)하는 것 자체가 힘들다’고 토로했습니다. 열악한 환경 속에서 겪는 고통을 간접적으로 드러냈습니다. 출정 준비와 식사의 현실김 변호사는 출정 시 구치소의 현실을 지적하며, 늦은 시간까지 이어지는 재판과 이른 아침 출정 준비로 인해 제대로 된 식사를 챙기지 못하는 어려움을 강조했습니다. 그는 윤 전 대통령이 컵라면과 건빵으로 점심을 때웠다고 밝혔습니다. 건강 문제와 인권 보장.. 2025. 9. 30.

정은혜, 악플에 상처받은 그녀의 엄마: 다운증후군과 건강, 그리고 쏟아지는 따뜻한 응원 다운증후군 정은혜, 악플에 직면하다다운증후군을 가진 배우 정은혜 씨가 체중 증가로 인해 악플에 시달리고 있다는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 29일 SBS 유튜브 채널에 공개된 영상에서 정은혜 씨의 어머니는 딸을 향한 악플에 대한 심정을 토로하며 안타까움을 감추지 못했습니다. 정은혜 씨는 다운증후군으로 인한 낮은 기초대사량 때문에 체중이 증가했고, 이로 인해 악플의 대상이 된 것입니다. 이러한 현실은 우리 사회가 장애에 대한 이해와 배려가 얼마나 더 필요한지를 보여주는 단면입니다. 엄마의 걱정과 사랑, 그리고 긍정적인 변화정은혜 씨의 어머니는 딸의 건강을 누구보다 걱정하며, 건강한 식단을 통해 긍정적인 변화를 이끌어내기 위해 노력하고 있습니다. 영상에서 정은혜 씨는 고단백 건강식으로 아침 식사를 시.. 2025. 9. 30.

김혜경 여사, 이석증 진단으로 한일정상회담 불참… 건강 회복에 집중 갑작스러운 건강 문제: 김혜경 여사의 이석증 진단이재명 대통령의 부인 김혜경 여사가 갑작스러운 이석증 진단을 받았습니다. 이로 인해 부산에서 예정되었던 이시바 시게루 일본 총리와의 정상회담에 동행하지 못하게 되었습니다. 대통령 주치의 박상민 교수는 브리핑을 통해 김 여사의 상태를 상세히 설명했습니다. 갑작스러운 어지럼증을 호소하여 관저에서 진료를 받았고, 정밀 검사 결과 이석증으로 확인되었습니다. 이 소식은 많은 국민들에게 안타까움을 자아냈습니다. 건강은 누구에게나 중요한 문제이며, 특히 공적인 역할을 수행하는 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 이번 일로 김 여사의 건강에 대한 우려가 커지고 있으며, 빠른 쾌유를 기원하는 목소리가 높아지고 있습니다. 이석증의 진단과 치료 과정박상민 교수는 김 여사의 진.. 2025. 9. 30.

차현승, 백혈병 투병 고백: 긍정 에너지로 맞서는 그의 이야기 갑작스러운 시련, 차현승의 백혈병 투병 고백배우 차현승이 백혈병 투병 사실을 밝히며 많은 이들에게 안타까움과 응원의 메시지를 동시에 받고 있습니다. 차현승은 자신의 유튜브 채널을 통해 투병 과정을 공개하며, 팬들과 소통을 시작했습니다. 그는 지난 27일, '백혈병으로 잠시 쉬어갑니다'라는 제목의 영상을 통해 현재 상황과 앞으로의 계획을 솔직하게 공유했습니다. 진단과 치료 과정: 긍정적인 마음으로 맞서다차현승은 입원 첫날 여러 검사를 받고 백혈병 진단을 받았습니다. 항암 치료로 인한 불임 가능성에 대비해 정자 보관을 결정하는 등, 현실적인 문제에도 직면했습니다. 그는 자신의 투병기를 기록으로 남기며, 앞으로 어떻게 이겨낼지 보여주겠다고 밝혔습니다. 머리카락이 빠지기 시작하자 스스로 머리를 밀며 긍정적.. 2025. 9. 29.

이영애, 남산 둘레길 민낯 산책! 팬들과 소통하며 '은수 좋은 날' 응원까지 이영애, 자연 속에서 팬들과 만나다배우 이영애가 남산 둘레길에서 깜짝 라이브 방송을 통해 팬들과 소통하며 훈훈한 시간을 가졌습니다. 이영애는 27일, 아름다운 자연 풍경을 배경으로 SNS 라이브 방송을 진행하며 팬들에게 다가갔습니다. 그녀는 수수한 민낯에 모자를 쓰고 편안한 차림으로 등장하여, 친근한 매력을 발산했습니다. 팬들은 예상치 못한 이영애의 등장에 열렬한 반응을 보였으며, 그녀와의 소통에 즐거움을 감추지 못했습니다. 건강 전도사 이영애, 운동을 독려하다이영애는 라이브 방송을 통해 팬들에게 건강한 생활 습관을 강조했습니다. 그녀는 “라이브 보시면서 스트레칭이라도 하시라. 일단 무조건 나와서 걸으라”며 적극적으로 운동을 권장했습니다. 이영애는 실제로 꾸준한 운동을 통해 건강을 유지하는 것으로 .. 2025. 9. 28.

박준금, '이것' 끊고 43kg 유지… 의사가 경고한 액상과당의 위험성 박준금, 건강 비결 공개: 액상과당 없는 삶배우 박준금(64)이 건강 관리 비법을 공개했습니다. 그녀는 평소 43kg의 슬림한 체형을 유지하며, 액상과당이 들어간 음료는 절대 먹지 않는다고 밝혔습니다. 박준금은 자신의 유튜브 채널을 통해 "음료수가 건강에 너무 안 좋다"며, "의사들이 먹지 말라고 하는 것 중에 하나가 액상과당"이라고 언급했습니다. 그녀는 건강을 위해 액상과당을 끊은 지 오래되었다고 강조했습니다. 액상과당, 샐러드 드레싱… 건강에 미치는 영향박준금은 샐러드를 즐겨 먹지만, 샐러드 드레싱 섭취에도 주의를 기울인다고 합니다. 샐러드 드레싱이 다이어트에 도움이 되지 않을 수 있다는 점을 인지하고 있기 때문입니다. 그렇다면 박준금이 절제하는 액상과당과 샐러드 드레싱이 건강에 어떤 영향을 미.. 2025. 9. 27.

달리면 뇌도 건강해진다? 과학이 증명한 달리기 효과 달리기의 계절, 왜 우리는 달리는가?가을은 달리기의 계절입니다. 전국에서 마라톤 대회가 열리고, 많은 사람들이 달리기를 즐깁니다. 달리는 행위는 심폐 기능과 근육을 튼튼하게 만들 뿐만 아니라, 생활에 활력을 불어넣고 스트레스를 해소하는 효과가 있습니다. 하지만 '달리면 뇌도 건강해진다'는 말은 과연 사실일까요? 이 질문에 답하기 위해, 달리기와 정신 건강의 상관관계를 연구한 논문들을 살펴보겠습니다. 10분 달리기의 놀라운 효과: 전전두엽 활성화일본 쓰쿠바대 연구진의 2021년 연구에 따르면, 10분만 달려도 뇌의 전전두엽이 활성화되는 것을 확인할 수 있었습니다. 전전두엽은 생각과 행동을 조절하는 '실행 기능'을 담당하는 부위입니다. 연구 결과, 중강도 달리기를 한 참가자들은 뇌의 혈류량 증가와 함께.. 2025. 9. 27.

34세 뇌출혈, 트로트 여신 박규리의 생생한 고백: 벼락 같은 고통, 생사의 갈림길에서 찾은 건강의 해답 30대 뇌출혈 진단, 박규리의 절박했던 순간트로트 가수 박규리가 34세에 뇌출혈 진단을 받고 생사의 고비를 넘겼던 경험을 KBS1 ‘생로병사의 비밀’을 통해 공개했습니다. 그녀는 벼락 치는 듯한 극심한 두통을 느끼고, 시야가 흐려지는 등 심각한 상황에 직면했다고 밝혔습니다. 엑스레이 촬영 결과, 이미 뇌에서 출혈이 시작된 것을 확인했다고 합니다. 당시 박규리는 자신의 상황을 인지하고 병원을 찾았지만, 조금만 늦었더라면 생명을 잃을 수도 있었다는 주치의의 말을 듣고 큰 충격을 받았다고 합니다. 이처럼 갑작스러운 뇌출혈은 누구에게나 닥칠 수 있는 위험한 질병임을 시사하며, 건강 관리에 대한 경각심을 일깨워줍니다. 과로가 부른 뇌출혈, 바쁜 일상 속 위험 신호박규리는 뇌출혈의 원인으로 당시 쉴 틈 없이 .. 2025. 9. 26.

영원한 '개그계 대부' 전유성, 폐기흉 악화로 위독… 쾌유를 기원합니다 전유성, 폐기흉으로 건강 악화… 팬들의 안타까움대한민국 코미디계를 이끌어온 '개그계 대부' 전유성 씨가 폐기흉 증상 악화로 병원에 입원하여 많은 이들의 안타까움을 자아내고 있습니다. 기흉은 폐에 생긴 기포가 터지면서 흉막에 공기가 차는 질환으로, 전유성 씨는 양쪽 폐에 기흉으로 공기가 차 자가 호흡이 힘든 상태라고 합니다. 현재 산소호흡기에 의존하여 숨을 쉬고 있으며, 의식이 오락가락하는 상황이라고 전해졌습니다. 팬들은 그의 쾌유를 간절히 바라고 있습니다. 병세와 투병 과정: 끊임없는 고통 속에서전유성 씨는 지난해 11월 유튜브 채널 <꼰대희>에 출연하여 세 가지 병명으로 입원했던 사실을 밝힌 바 있습니다. 급성 폐렴, 부정맥, 코로나19를 겪으며 체중이 16kg이나 감소했다고 합니다. .. 2025. 9. 25.

전유성 위독, 김학래의 절절한 증언: '희극인장' 직접 부탁… 코미디계의 별을 기리며 코미디계의 거목, 전유성의 위태로운 소식대한민국 코미디 역사를 빛낸 전유성 씨가 위독한 상태라는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 25일, 대한민국방송코미디언협회장 김학래 씨는 JTBC엔터뉴스와의 인터뷰를 통해 전유성 씨의 현재 상황을 전하며 많은 이들의 마음을 아프게 했습니다. 전유성 씨는 현재 전주의 한 병원에서 산소호흡기에 의존하며 힘겹게 숨을 쉬고 있다고 합니다. 김학래 씨는 전유성 씨의 병문안을 다녀온 후, 그의 마지막을 준비하는 모습에 깊은 슬픔과 존경심을 느꼈다고 밝혔습니다. 김학래, 전유성의 마지막을 함께하다김학래 씨는 인터뷰에서 전유성 씨가 의식은 있지만, 딸에게 부탁해 주변 사람들을 만나고, 희극인장으로 장례를 치러달라는 부탁을 했다고 전했습니다. 그는 아픈 와중에도 농담을 잃지 않고.. 2025. 9. 25.

이효리의 '나무 자세' 챌린지: 요가 열풍을 넘어 건강한 일상으로! 이효리가 이끄는 요가 챌린지, 그 시작가수 이효리가 요가원에서 선보인 '나무 자세(브릭샤사나)'가 수강생들 사이에서 뜨거운 챌린지 열풍을 불러일으켰습니다. 24일, 서울 연희동의 요가원 '아난다 요가' 공식 계정에는 이효리와 똑같은 동작을 따라 하며 인증샷을 올리는 수강생들의 모습이 잇따라 게시되었습니다. 이효리의 전신 패널 옆에서 균형을 잡고 두 손을 모은 채 미소 짓는 모습은 단순한 포즈를 넘어, 하나의 즐거운 '참여 놀이'로 자리 잡았습니다. 이 챌린지는 단순한 유행을 넘어, 건강한 생활 습관을 만들 수 있는 기회로 여겨지며 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. 수강생들의 생생한 후기: 긍정적인 변화수강생들은 챌린지 참여 후 긍정적인 변화를 경험하고 있습니다. '조져지고 나오는 길, 다리 순환되.. 2025. 9. 25.

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