조은날

가공육, 당신의 건강을 좀먹는 숨겨진 위험우리가 무심코 즐기는 핫도그, 햄, 베이컨 등 가공육이 당신의 건강을 위협하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면, 매일 소량의 가공육 섭취만으로도 대장암과 당뇨병 위험이 증가할 수 있다고 합니다. 맛있는 음식 뒤에 숨겨진 위험, 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 소량 섭취도 위험하다? 가공육 섭취와 만성 질환의 상관관계미국 시애틀 워싱턴대학교 보건계량평가연구소(IHME) 연구진은 70건 이상의 연구 데이터를 종합 분석하여 가공육 섭취와 만성 질환 간의 연관성을 밝혀냈습니다. 그 결과, 하루 50g(핫도그 한 개 분량)의 가공육을 매일 섭취하는 경우, 가공육을 전혀 먹지 않는 사람에 비해 제2형 당뇨병 위험이 11%, 대장암 위험이 7%나 높아지..

폭염 속 생존 필수품, 양산의 재발견폭염이 기승을 부리는 요즘, 우리의 건강을 지켜줄 필수품으로 '양산'이 새롭게 주목받고 있습니다. 서울시교육청이 일선 학교에 야외 체육활동 금지 지시와 더불어 하굣길 양산, 모자 착용을 권고하며, 양산의 중요성을 강조했습니다. 뜨거운 햇볕 아래에서 우리 아이들의 건강을 지키기 위한 현명한 선택, 바로 양산입니다. 학교 현장의 변화: 아이들의 건강을 위한 노력서울시교육청은 8일, 학생들의 안전을 최우선으로 고려하여 야외 체육활동 금지를 권고했습니다. 뿐만 아니라 하굣길 양산 및 모자 착용, 충분한 수분 섭취 등 안전 수칙을 적극적으로 지도할 것을 요청했습니다. 이러한 교육청의 노력은 아이들이 건강하게 여름을 나고, 안전하게 학교생활을 할 수 있도록 돕는 중요한 발걸..

뜨거운 열기, 산도 예외는 아니다: 등산 중 온열질환, 왜 위험할까?아침에도 체감온도가 30도를 훌쩍 넘는 불볕더위가 이어지면서, 등산객들의 안전에 적신호가 켜졌습니다. 산은 도심보다 시원하다는 생각은 이제 옛말입니다. 전문가들은 고강도 운동인 등산은 많은 열을 발생시키니 극한 혹서기에는 등산을 자제하는 것이 좋다고 조언합니다. 최근 5년간 6~8월 산행 중 온열질환 추정 증상으로 구조된 건수는 꾸준히 발생하고 있으며, 사망 사고도 잇따르고 있습니다. 특히 올해는 7월 초입부터 산행 중 사망 사례가 발생하여 더욱 주의가 요구됩니다. 온열질환, 산에서도 예외는 없다: 최근 사례 분석소방당국에 따르면, 경북 영덕군과 전북 진안군에서 등산객 2명이 같은 날 숨지는 안타까운 사고가 발생했습니다. 두 지역..

진태현, 갑상선암 완치 소식 발표배우 진태현이 갑상선암 완치 소식을 전하며 많은 이들에게 희망을 안겼습니다. 그는 자신의 소셜 미디어를 통해 수술 후 검사 결과를 공유하며, 암이 완전히 제거되었음을 밝혔습니다. 수술 후 2주 만의 기쁜 소식진태현은 수술 후 2주 만에 병원을 찾아 검사를 받았고, 긍정적인 결과를 얻었습니다. 그는 팬들과 지인들의 기도와 응원 덕분이라며 감사의 마음을 전했습니다. 진태현의 진솔한 이야기진태현은 갑상선암이 그렇게 위험한 암은 아니지만, 막상 몸에 이런 일이 생기면 걱정되고 긴장하는 것이 당연하다고 말했습니다. 그는 이 글을 읽는 팬들과 지인들에게 주변 사람들의 작은 병에도 위로와 격려를 보내달라고 당부했습니다. 완벽한 회복과 건강한 일상으로의 복귀진태현은 수술..

미세 플라스틱, 생식 건강을 위협하다최근 연구 결과에 따르면, 남성의 정액과 여성의 난포액에서 미세 플라스틱이 발견되어 생식 건강에 대한 우려가 커지고 있습니다. 이러한 미세 플라스틱은 우리 몸속 깊숙이 침투하여 다양한 문제를 일으킬 수 있으며, 특히 생식 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 전문가들은 플라스틱 사용량 감소를 통해 이러한 위험을 줄여야 한다고 강조하며, 우리 일상생활 속 플라스틱 사용 습관을 되돌아보고 개선할 필요가 있다고 말합니다. 불임 치료를 받는 남성 22명으로부터 받은 정액과 여성 29명에게서 채취한 난포액을 분석한 결과, 난자를 감싸고 있는 난포액 샘플 69%에서 미세플라스틱이 발견되었습니다. 정자 운반 매개체 역할을 하는 정액 샘플의 경우 55%에서 미세..

뜨거운 여름, 양산의 재발견전국적인 폭염 속에, 양산이 남성들 사이에서도 인기를 얻고 있습니다. 한때 여성의 전유물로 여겨졌던 양산이 이제는 더위를 피하는 필수품으로 자리 잡고 있습니다. 30도가 넘는 햇살 아래, 양산은 단순한 액세서리가 아닌 생존의 도구로 인식되기 시작했습니다. 남성, 양산을 쓰다: 변화의 시작거리에서, 지하철에서, 그리고 직장에서도 양산을 든 남성들을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 체크무늬, 연두색, 검은색 등 다양한 디자인의 남성용 양산이 출시되면서 선택의 폭도 넓어졌습니다. 이러한 변화는 단순히 유행을 넘어, 더위를 극복하려는 남성들의 적극적인 움직임을 보여줍니다. 데이터로 보는 남성 양산 사용 증가네이버 검색어 트렌드에 따르면, 2022년부터 2024년까지 남성의 '양산..

뜨거운 열기, 응급실을 향하는 사람들전국적인 폭염으로 인해 온열질환 환자가 급증하고 있습니다. 어제 하루 동안 50명이 넘는 환자가 응급실을 찾았다는 소식입니다. 30도를 웃도는 무더위와 열대야까지 겹치면서, 온열질환 발생 위험이 더욱 커지고 있습니다. 질병관리청의 발표에 따르면, 온열질환 감시체계가 가동된 이후 누적 환자 수가 상당한 수준으로 집계되었습니다. 작년과 비교했을 때, 온열질환 환자 증가율이 30%에 달한다는 사실은 심각성을 더합니다. 이러한 상황은 우리의 건강과 안전을 위협하는 중요한 문제입니다. 온열질환, 숫자가 말해주는 위험지난 5월 15일부터 시작된 온열질환 감시체계를 통해, 현재까지 500명이 넘는 환자가 발생했습니다. 작년 같은 기간과 비교했을 때, 환자 수가 30%나 증가한..

편의점, 건강기능식품 시장에 '눈독'…소비자 니즈 충족최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 건강기능식품 시장이 급성장하고 있습니다. 이러한 트렌드에 발맞춰 편의점 CU가 건강기능식품 판매를 본격화하며 소비자들의 이목을 집중시키고 있습니다. CU는 이달부터 전국 6000여 개 매장에서 건강기능식품 판매를 시작하며, 건강 관련 상품 판매를 확대하고 있습니다. 이는 소비자들의 건강에 대한 높은 관심과 편의점의 접근성을 결합하여 시너지 효과를 창출하려는 전략으로 풀이됩니다. 특히, CU는 기존에도 건강 식품 특화존을 운영하며 관련 상품의 매출 증가를 경험한 바 있어, 이번 건강기능식품 판매 확대를 통해 더욱 긍정적인 성과를 기대하고 있습니다. CU, 판매 시점 6개월 앞당겨…소비자 수요 '반영'CU는 당초..

김건희 여사 퇴원 배경: 서정욱 변호사의 주장윤석열 전 대통령 부인 김건희 여사가 서울아산병원에서 퇴원하며 휠체어를 이용한 모습이 포착되어 논란이 일었습니다. 이에 대해 김 여사 측과 가까운 서정욱 변호사는 김 여사의 건강 상태를 상세히 설명하며 휠체어 이용 배경을 밝혔습니다. 서 변호사는 30일 MBC 라디오 '권순표의 뉴스하이킥'과의 인터뷰에서 김 여사의 건강 상태에 대해 언급했습니다. 그는 김 여사가 저혈압으로 인해 현기증과 어지럼증을 심하게 느껴 휠체어를 이용했다고 주장했습니다. 이는 특검 수사를 앞둔 상황에서 김 여사의 건강 문제가 불거진 데 대한 해명으로 풀이됩니다. 서정욱 변호사의 구체적인 설명서 변호사는 인터뷰에서 김 여사의 건강 상태에 대한 구체적인 설명을 덧붙였습니다. 그는 “(김..

멈추지 않는 더위: 전국을 덮친 폭염의 그림자뜨거운 열기가 밤낮없이 이어지면서, 대한민국 전역이 폭염의 그림자에 갇혔습니다. 현재 서울 기온은 26.5도로 이틀 연속 열대야를 기록할 가능성이 높으며, 강릉은 체감온도가 30도를 웃돌아 초열대야 수준을 보이고 있습니다. 이러한 무더위는 온열 질환 발생 위험을 높이며, 우리의 건강을 위협합니다. 전국 곳곳에 폭염특보가 발효된 가운데, 우리는 이 뜨거운 여름을 어떻게 현명하게 헤쳐나가야 할까요? 폭염특보 발효: 당신의 안전을 위협하는 경고연일 이어지는 무더위에, 각 지역에 폭염특보가 발령되었습니다. 경기 동부와 강원 남부 내륙 곳곳에는 폭염 경보가, 서울을 비롯한 그 밖의 지역에는 폭염주의보가 내려졌습니다. 어제 낮 동안 쌓인 열기가 밤사이에도 식지 못해..

송가인, 건강 문제로 라디오 출연 불발팬들에게 큰 사랑을 받는 가수 송가인이 건강 문제로 인해 라디오 생방송에 불참하는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 많은 팬들이 송가인의 건강 상태에 대해 걱정하며, 그녀의 빠른 회복을 기원하고 있습니다. 이번 불참은 갑작스럽게 결정되었으며, 팬들은 그녀의 건강에 대한 우려와 함께 안타까움을 감추지 못하고 있습니다. 송가인의 건강 회복을 위해 많은 팬들이 응원과 격려를 보내고 있습니다. 김나희, 긴급 투입! 빛나는 의리송가인의 빈자리는 동료 가수 김나희가 채웠습니다. 김나희는 갑작스러운 섭외에도 불구하고, 특유의 긍정적인 에너지와 뛰어난 무대 매너로 청취자들을 사로잡았습니다. 김나희는 자신의 SNS를 통해 팬들에게 감사 인사를 전하며, 앞으로도 좋은 무대를 보여주겠..

대통령 비서실장의 고된 업무 강도이재명 대통령 취임 이후, 강훈식 대통령비서실장의 격무에 대한 소식이 전해지며 많은 이들의 관심을 받았습니다. 박주민 더불어민주당 의원은 라디오 인터뷰에서 강 비서실장의 체중이 5kg이나 감소했다고 밝히며, 그의 고된 일상을 짐작하게 했습니다. 동료 의원과의 대화: '죽겠어'와 '5kg 빠졌어'박 의원은 국회에서 강 비서실장과 만나 안부를 묻는 과정에서 그의 힘겨움을 전해 들었습니다. 강 비서실장은 박 의원에게 ‘훈식아 잘 지냈냐’는 질문에 ‘죽겠어’라고 답했으며, 이어진 ‘어느 정도야’라는 질문에는 ‘나 5kg 빠졌어’라고 답하며 고된 업무 환경을 간접적으로 드러냈습니다. 두 사람은 같은 국회의원 출신으로 동갑내기 친구 사이입니다. 수척해진 모습: '워커홀릭'..

결혼식, 행복의 시작이 악몽으로 변하다사랑하는 사람과의 아름다운 시작을 약속하는 결혼식. 하지만 이 설렘이 악몽으로 변하는 순간이 있습니다. 최근 일본에서 열린 한 결혼식에서 53명의 하객 중 무려 27명이 노로바이러스에 집단 감염되는 충격적인 사건이 발생했습니다. 이 소식은 결혼식의 기쁨을 뒤덮고, 우리에게 건강과 위생의 중요성을 다시 한번 깨닫게 해줍니다. 결혼식장의 은밀한 그림자: 노로바이러스의 습격사건의 발단은 홋카이도 삿포로시의 한 결혼식장이었습니다. 지난 6일에 열린 이 결혼식에 참석한 53명 중 27명이 갑작스러운 발열, 구토, 설사 증세를 보이며 병원을 찾았습니다. 검사 결과, 이들의 대변에서 노로바이러스가 검출되었고, 이는 결혼식에 참석한 하객들에게 끔찍한 고통을 안겨주었습니다. 결..

유세윤, 믿기 힘든 근육질 몸매로 모두를 놀라게 하다개그맨 유세윤이 소셜미디어를 통해 믿기 힘든 근육질 몸매를 공개하며 팬들과 대중의 시선을 사로잡았습니다. 유세윤은 지난 20일, 자신의 소셜미디어에 운동 중인 여러 장의 사진을 게재했는데요. 사진 속 유세윤은 검은색 민소매와 반바지 차림으로, 공원에서 운동하는 모습이 담겨 있었습니다. 하지만 그의 운동하는 모습보다 더욱 눈길을 끈 것은 다름 아닌 그의 압도적인 어깨와 허벅지 근육이었습니다. 마치 조각상과 같은 그의 몸매에 많은 이들이 놀라움을 감추지 못했습니다. 유세윤의 갑작스러운 근육질 변신에 팬들은 물론, 동료 연예인들까지 다양한 반응을 보이며 그의 근황에 뜨거운 관심을 보이고 있습니다. 비바폼 맥스가 유세윤의 몸매 비결?유세윤은 사진과 함께 ..

장마, 드디어 중부지방까지18일, 수원남부소방서에서는 장마철을 앞두고 침수 사고에 대비하기 위한 장비 점검이 이뤄졌습니다. 드디어 장마가 중부지방까지 확대될 것으로 보입니다. 오늘 밤부터 수도권과 강원 내륙, 충북에도 비가 내릴 것으로 예상됩니다. 제주도는 이미 오전부터, 충남권과 전라권, 경남 서부 내륙은 오후부터 비가 시작될 예정입니다. 이번 비는 이틀간 서울·인천·경기, 강원 내륙·산지 등에 최대 80mm 이상의 강수량을 기록할 것으로 예상됩니다. 장마철, 꼼꼼한 대비만이 안전을 지킬 수 있습니다. 예상 강수량 및 기온 변화기상청 발표에 따르면, 19일부터 20일까지 이틀간 예상 강수량은 지역별로 차이를 보입니다. 서울·인천·경기, 서해5도, 강원내륙·산지, 대전·세종·충남, 충북에는 20~6..

백수를 앞둔 97세, 그의 점심은?올해 97세의 조완규 서울대 전 총장은 여느 때처럼 티라미수 케이크와 우유로 점심 식사를 대신했습니다. 취재진이 주문한 갈비찜이나 비빔밥과는 사뭇 다른 모습이었죠. 그의 '초절식' 식단은 건강 장수의 비결 중 하나로 꼽힙니다. 1946년 서울대 생물학과 1세대로 입학하여, 1987년부터 4년간 모교 총장을 지낸 그는 현재 국제백신연구소(IVI) 상임고문으로 활동하며 여전히 활발한 모습을 보여주고 있습니다. 그의 식사는 포크질 몇 번 만에 끝나지만, 발걸음은 누구보다 활기차다는 점이 놀랍습니다. 간단한 식단, 놀라운 활력조 전 총장은 점심 약속이 없을 땐 사무실에서 우유나 주스 한 잔으로 때우고, 아침 식사 역시 빵 한 조각과 오렌지 주스로 간단히 해결한다고 합니다...

김건희 여사, 서울아산병원 입원: 갑작스러운 건강 문제로 인한 우려김건희 여사가 서울아산병원에 입원했다는 소식이 전해지면서, 국민들의 관심이 집중되고 있습니다. 정확한 입원 사유는 아직 공식적으로 발표되지 않았지만, 갑작스러운 건강 문제로 인해 입원한 것으로 알려졌습니다. 대통령실은 김건희 여사의 건강 상태에 대한 공식 입장을 조만간 발표할 예정이라고 밝혔습니다. 이번 입원 소식은 온라인 커뮤니티와 소셜 미디어를 통해 빠르게 확산되었으며, 많은 국민들이 김건희 여사의 건강 회복을 기원하고 있습니다. 특히, 대통령의 배우자라는 위치는 국민적 관심과 우려를 동시에 받게 되므로, 건강 문제에 대한 투명한 정보 공개가 더욱 중요해질 것으로 보입니다. 관련 소식에 따르면, 김건희 여사는 현재 안정을 취하고 있으며..

20년 투병, 이홍기의 솔직한 고백SBS 예능 '미운우리새끼(미우새)'에서 이홍기가 20년 넘게 앓아온 희귀 질환에 대해 고백하며 많은 이들의 안타까움을 자아냈습니다. 그의 솔직한 이야기는 시청자들에게 깊은 울림을 주었죠. 병원 방문, 그리고 시작된 이야기방송에서 이홍기는 병원을 찾아 검사를 받는 모습을 보였습니다. 담당 의사는 익숙하게 그를 맞이하며, 이홍기는 최근 좋지 않은 느낌이 들어 검사를 받으러 왔다고 밝혔습니다. 특히 겨드랑이와 엉덩이 부위를 함께 체크받고 싶다고 말해 궁금증을 자아냈습니다. 화농성 한선염: 이홍기를 괴롭힌 희귀 질환이홍기가 앓고 있는 병은 '화농성 한선염'입니다. 이 질환은 엉덩이와 겨드랑이 등 땀샘 부위에 고름이 차는 종기가 반복적으로 발생하는 만성 희귀 질환으로..

병마와 싸우는 연예인들, '공감'을 얻다뇌신경 마비 후유증을 앓고 있는 가수 김윤아의 병상 사진 공개에 팬들은 응원의 메시지를 보냈습니다. 갑상선암 투병 사실을 유튜브에 고백한 배우 진태현의 영상은 130만 회가 넘는 조회수를 기록하며, 많은 이들의 공감을 얻었습니다. 연예계에서 질병은 더 이상 숨겨야 할 대상이 아닌, 오히려 팬들과 소통하는 '공감의 무기'로 부상하고 있습니다. 과거와 달라진 인식: 솔직함이 대세가 된 이유과거에는 질병을 고백하는 것이 이미지 추락으로 이어질 수 있다는 인식이 컸습니다. 하지만 지금은 SNS와 유튜브 등 개인 채널을 통해 자신의 이야기를 솔직하게 공유하는 것이 일반화되었습니다. 성대 폴립 수술을 받은 개그맨 문상훈, 점액낭염을 댄서 팝핀현준, 요로결석으로 입원한 배..

이재명 대통령의 과로, 홍정민 전 의원이 말하는 그 뒷이야기이재명 대통령이 대통령실 직원의 과로에 안타까움을 표명한 가운데, 홍정민 전 더불어민주당 의원이 과거 이 대통령과 함께 일했던 경험을 공유하며 그의 건강을 염려하는 목소리를 냈다. 홍 전 의원은 이재명 대통령이 업무에 몰두하는 성격 때문에 건강을 챙기지 못하는 점을 우려하며, 과거 대선 경선 과정에서의 일화를 공개했다. 감말랭이로 끼니를 때우던 이재명 대통령, 그 이유는?홍 전 의원은 이재명 대통령이 대선 경선 기간 동안 잠을 제대로 자지 못하고, 식사 또한 제대로 챙기지 못했다고 회상했다. 그는 맑은 정신을 유지하기 위해 술을 끊고, 심지어 커피까지 줄이는 등 자기 관리에 힘썼다고 전했다. 특히 입맛이 없거나 이동 시간에 쫓기는 상황에서 ..