반응형 체중 증가2 이윤성, '급찐살' 고민 토로: 37kg 증가, 90kg 육박… '스타건강랭킹'에서 공개 명절 후 찾아오는 불청객, 급찐살과의 전쟁배우 이윤성이 '급찐살'에 대한 솔직한 고민을 털어놓으며, 시청자들의 공감대를 형성할 예정입니다. 오늘 방송되는 채널A '스타건강랭킹 넘버원'에서는 추석 명절 이후 흔히 겪는 '급찐살'의 위험성과 해결책을 제시합니다. 급하게 찐 살은 요요 현상을 부추길 수 있으며, 지방으로 굳어지기 전에 골든타임 안에 빼는 것이 중요하다고 강조합니다. 이번 방송에서는 이윤성 외에도 다양한 출연진들이 '다이어트 배틀'을 펼치며, 건강한 다이어트에 대한 정보와 동기 부여를 제공할 것입니다. 출연진들의 다이어트 배틀: 각양각색 사연과 극복기이번 '스타건강랭킹 넘버원'에는 이윤성을 포함하여, 출산 후 33kg이 쪘던 이경애, 이혼 후 우울증으로 폭식했던 황은정, 부모님 간병으로 체.. 2025. 10. 9. 류현진의 후계자, 황준서의 성장 이야기 – 끈기와 열정으로 빚어낸 투수의 길 류현진의 가르침을 받는 황준서한화 이글스의 좌완 투수 황준서는 올해 류현진으로부터 많은 가르침을 받고 있습니다. 그중에서도 가장 눈에 띄는 것은 체중 관리입니다. 류현진은 황준서에게 '체중이 더 늘어야 한다'고 강조하며, 그의 훈련뿐만 아니라 식사까지 챙겨주는 모습을 보이고 있습니다. 황준서는 '현진 선배님이 나를 붙잡고 계속 먹인다'고 농담을 하며, 이는 그가 더욱 강해지기 위한 중요한 과정임을 말해줍니다. 실제로, 황준서는 지난해보다 얼굴에 살이 붙은 인상을 주며, 이는 류현진의 조언 덕분인 것으로 보입니다. 체중 증가와 기술 발전의 상관관계선발투수로서의 스태미너를 키우기 위해서는 체중 증가가 필수적입니다. 황준서는 올해 프로필상 키 185㎝에 몸무게 78㎏으로, 체중을 늘리는 것이 쉽지 않은 .. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
