최근 일본 연구진의 조사에 따르면, 65세 이상 노인들이 녹차를 하루 세 잔 이상 섭취할 경우 치매 위험을 현저히 낮출 수 있다는 결론이 도출되었습니다.이 연구는 8,766명을 대상으로 커피와 차 섭취 습관에 대한 설문과 뇌 스캔을 통해 진행되었습니다. 결과적으로 녹차 섭취가 뇌 백질 병변을 줄이는 데 긍정적인 영향을 미친 것으로 나타났고, 이는 노인들의 뇌 건강에 큰 도음을 줄 수 있음을 시사합니다. 뇌 백질 병변은 뇌혈류 문제로 발생하며, 뇌경색과 치매를 유발할 수 있는 위험 인자로 이후 연구에서 지적되고 있습니다. 또, 하루에 녹차를 세 잔 마시는 사람들은 하루에 한 잔 마신 사람들보다 뇌 백질 병변 수치가 3% 낮았고, 7~8잔으로 늘리면 그 수치는 6%까지 감소할 수 있습니다. 이런 결과는 녹차..
