반응형 나혼자산다4 강남, '지하철 인연' 승리에 11년째 찐 보은!♥ 이상화 소환 다이어트 코칭, 결혼 전 80kg 목표 달성할까? 11년 우정, 끈끈함 그 이상의 감동방송인 강남이 '나혼산'을 통해 만난 특별한 인연, '지하철 친구' 승리 씨와의 11년째 변치 않는 우정을 선보였습니다. 강남은 단순한 친구를 넘어, 인생의 중요한 동반자로서 승리 씨를 향한 진심 어린 마음을 표현하며 많은 이들에게 감동을 선사했죠. 이번에는 결혼을 앞둔 승리 씨를 위해 아내 이상화 선수와 함께하는 특별한 프로젝트를 준비해 더욱 훈훈함을 자아냈습니다. 이상화의 특급 코칭, 승리의 건강 프로젝트결혼을 앞두고 건강 관리에 돌입한 승리 씨를 위해 강남은 아내이자 전 스피드스케이팅 국가대표 이상화 선수를 소환했습니다. 이상화 선수는 승리 씨의 인바디를 측정한 후, 체계적인 운동과 식단 관리를 시작했죠. 강남은 이상화 선수의 전문적인 코칭을 통해 승리 .. 2025. 9. 5. 기안84, 션과 함께 새벽을 달리다: '나 혼자 산다'에서 펼쳐진 미라클 모닝 도전! 기안84, 미라클 모닝에 도전하다MBC 예능 '나 혼자 산다'에서 기안84가 미라클 모닝에 도전하며 새로운 하루를 시작했습니다. 22일 방송된 '나 혼자 산다' 예고편에서는 기안84가 션과 함께 새벽 러닝을 하는 모습이 공개되어 시청자들의 기대를 모으고 있습니다. 그는 '9시간이나 더 생긴 감사한 하루'라며 새벽 4시에 기상, 션과 함께 한강으로 향했습니다. 평소 늦잠을 자는 모습으로 익숙했던 기안84의 변화는 많은 이들에게 신선한 충격을 안겨주었습니다. 션과의 새벽 러닝: 긍정 에너지의 만남기안84는 션이 운영하는 러닝 모임에 참여, 새벽 러닝을 통해 건강한 에너지를 얻는 시간을 가졌습니다. 션은 평소에도 꾸준한 자기 관리로 긍정적인 에너지를 발산하는 인물로, 기안84와의 만남은 시너지 효과를 낼.. 2025. 8. 23. 전현무, '나 혼자 산다'에서 김포 이사 발표! 60억 집 전세 주고 효도 프로젝트 가동? 전현무, 효도와 로망을 찾아 김포 이사 결심방송인 전현무가 MBC '나 혼자 산다'에서 김포 이사를 발표하며, 시청자들의 이목을 집중시켰습니다. 그는 2, 3개월 전부터 김포 지역의 집을 알아보고 있었으며, 효도 5개년 프로젝트의 일환으로 어머니와 가까워지기 위한 결정을 내렸습니다. 또한, 전원생활에 대한 로망과 탁 트인 전망을 가진 공간을 원하는 그의 바람이 이사 결심에 큰 영향을 미쳤습니다. 그는 김숙이 살았던 김포의 한강 뷰 집을 마음에 들어 했으며, 옥상 전망대와 아늑한 다락방에 매료되었습니다. 김포 이사의 결정적 이유: 효도와 어머니를 위한 선택전현무가 김포 이사를 결심한 가장 큰 이유는 바로 효도였습니다. 그는 어머니가 강서구에 거주하고 있어, 삼성동에 있는 자신의 집과 거리가 멀다는 점.. 2025. 8. 16. 박나래, 48kg 감량 후 제주도에서 꽃무늬 원피스 소화! '나 혼자 산다' 미장 출장 비하인드 스토리 박나래, 제주도에서 '미장' 출장…23년 지기 남사친과의 특별한 우정MBC '나 혼자 산다'에서 박나래가 '박도배'에 이어 '박미장'으로 변신, 제주도로 출장을 떠나는 모습이 공개될 예정입니다. 박나래는 23년 지기 남사친과의 약속을 지키기 위해 제주도를 찾았는데요. 이번 에피소드에서는 박나래가 남사친의 스튜디오 인테리어를 돕기 위해 미장 기술을 선보일 예정입니다. '나 혼자 산다'는 1인 가구 스타들의 다채로운 무지개 라이프를 보여주는 싱글 라이프 트렌드 리더 프로그램으로 많은 사랑을 받고 있으며, 박나래의 제주도 에피소드는 시청자들에게 또 다른 즐거움을 선사할 것으로 기대됩니다. 48kg 감량 성공! 박나래, 꽃무늬 원피스로 제주도 맵시 뽐내공개된 사진 속 박나래는 화사한 꽃무늬 원피스를 입고 .. 2025. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
