조은날

장가현과 딸의 일상, 친구 같은 관계배우 장가현은 최근 방송에서 48세라는 나이가 무색할 정도로 뛰어난 미모와 성격을 자랑하며, 딸과의 일상을 공개했습니다. 장가현은 TV CHOSUN의 '퍼펙트 라이프' 프로그램에 출연해, 딸과 친구처럼 지내는 모습을 보여주며 많은 이들의 관심을 끌었습니다. 특히, 그녀는 '지난해 여름에 찍은 무보정 사진'을 공개하며 과감한 수영복 사진으로 시청자들의 시선을 사로잡았습니다. 수중에서 운동하는 모습은 방송 스튜디오를 술렁이게 만들었습니다. 딸이 자랑하는 엄마의 인기장가현의 딸은 '매일 보는 엄마라 크게 와닿지 않았는데, 엄마에게 아직도 번호를 물어보는 남자들이 있더라'고 말하며 엄마에 대한 자부심을 드러냈습니다. 장가현은 '딸과 수영장에 갔는데 낯선 남자가 번호를 물..

최근 방송된 TV조선 '퍼펙트라이프'에서 가수 아유미가 출산 후 9개월 동안의 일상과 육아 고충에 대해 솔직한 심정을 털어놓았습니다.그녀는 몸의 변화와 다이어트 문제에 대해 이야기하며, 남편의 둘째 아이에 대한 바람에 당황스러운 마음도 내비쳤습니다. 이날 아유미는 출산 후 약 20kg의 체중 증가와 함께 족저근막염, 콜레스테롤 수치 상승 등의 문제로 힘들어하고 있다고 밝혔습니다.  출산 후 10kg이 남아 있는 체중을 줄이기 위한 아유미의 다이어트 고민은 여러 복잡한 요소로 얽혀 있었습니다.특히, 아유미는 동시적인 육아와 직장 생활을 병행하며 신체적, 정서적인 스트레스를 겪고 있다고 전했습니다. 그녀는 "과거처럼 마르고 싶지만, 과도한 다이어트는 오히려 육아에 악영향을 줄 것"이라며 조심스럽게 자신의 건..